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ダッシュボード損傷とは?症状・後遺症・治療法を解説

ダッシュボード損傷とは?症状・後遺症・治療法を解説
公開日: 2026.04.30

交通事故(特に自動車の前方衝突)後に膝に痛みや不安定感があり、「ダッシュボード損傷ではないか」と心配している方も多いのではないでしょうか。

事故直後は打撲程度の診断だったのに、時間が経っても膝の違和感・ぐらつき・階段降りでの不安が続くケースは少なくありません。

結論として、ダッシュボード損傷は膝への強い衝撃で起こる重度の靭帯損傷(特に後十字靭帯損傷)であり、放置せず適切な診断と治療が後遺症を防ぐ鍵とされています。

後十字靭帯(PCL)は膝の中で最も太く強い靭帯ですが、損傷すると関節の不安定性・将来的な変形性膝関節症のリスクにつながります。

本記事では、ダッシュボード損傷の基本、症状、原因と発生メカニズム、放置のリスク、検査・診断、治療法、後遺症とリハビリ、靭帯・関節機能の回復を目指す再生医療まで詳しく解説します。

「事故後しばらくしてから膝の違和感が出てきた」という方こそ、早めの専門医受診が大切です。

なお、保存療法やリハビリだけでは不安定性が残る場合や、スポーツ復帰を目指す方には、近年再生医療が補完的な選択肢の一つとして注目されています。

再生医療とは、患者さまご自身の脂肪組織から採取した幹細胞や血液成分を活用し、損傷した靭帯や関節組織の修復、自己治癒力の向上を目指す治療法です。

リペアセルクリニックでは、手術や入院を必要とせず、身体への負担を抑えた再生医療を提供しています。

膝の靭帯・半月板損傷に対する治療と回復事例については、以下の動画でご紹介しています。

【こんな方は再生医療をご検討ください】

  • ダッシュボード損傷の診断を受けたが手術は避けたい
  • 保存療法・リハビリだけでは膝の不安定性が改善しない
  • 事故後の膝の違和感が長引いている
  • スポーツや日常生活に早期復帰したい
  • 合併する半月板損傷・軟骨損傷もあわせて改善を目指したい

再生医療について詳しく知りたい方は、当院(リペアセルクリニック)の公式LINEでも紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

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ダッシュボード損傷とは|どんなケガか

ダッシュボード損傷(dashboard injury)とは、自動車の交通事故で膝がダッシュボードに強くぶつかることで起こる、膝関節周辺の外傷の総称です。

代表的な損傷は後十字靭帯(PCL:Posterior Cruciate Ligament)損傷で、合併して半月板損傷・軟骨損傷・骨折を伴うこともあります。

特徴 概要
代表的な損傷 後十字靭帯(PCL)損傷
主な原因 交通事故で膝をダッシュボードに強打
膝が90度屈曲した状態で前方からの衝撃
合併損傷 半月板損傷・軟骨損傷・脛骨骨折・後外側支持機構(PLS)損傷
後十字靭帯の役割 膝関節最大・最強の靭帯
脛骨が後方にずれるのを防ぐ
頻度 前十字靭帯(ACL)損傷の1/6〜1/7程度
症状の特徴 前十字靭帯損傷より自覚症状が軽い
放置されやすい

後十字靭帯は前十字靭帯より太く強いため、損傷頻度は少ないものの、「単独損傷では症状が軽く見過ごされやすい」という特徴があります。

軽症だからと放置すると、後年になって変形性膝関節症や慢性的な膝の不安定感に発展するケースもあるため、早期の正確な診断が重要です。

ダッシュボード損傷の主な症状

ダッシュボード損傷の主な症状は、受傷直後と慢性期で大きく変化します。

ここでは、代表的な2つの症状について詳しく解説します。

膝の痛み・腫れ

受傷直後は膝の痛みと腫れが強く現れます。

時期 症状
受傷直後 膝周囲の激しい痛み
関節内出血による腫れ
可動域制限
皮膚の所見 膝のお皿の下に擦り傷・打撲痕(青あざ)
急性期(数日〜数週間) 徐々に痛みは軽減
腫れも引いていく
慢性期 膝の違和感・鈍い痛み
同じ姿勢を続けると痛む
ムービーサイン 長時間座っていると膝に鈍痛
映画館で症状が出やすいことから命名
PCL損傷の典型症状

痛みと腫れが軽減すると「治った」と勘違いしてしまうケースが多いですが、靭帯損傷は時間で自然に回復するわけではありません。

早めにMRI検査を含む精密検査を受けることが大切です。

ぐらつき・不安定感

膝のぐらつき・不安定感は、後十字靭帯損傷の中核的な症状です。

不安定感のタイプ 具体的な症状
階段下降時 階段を下りるときに膝が抜けるような感覚
膝崩れ(ギビングウェイ) 急に力が抜けてガクッとなる
転倒のリスクあり
スポーツ動作 急停止・方向転換で違和感
パフォーマンス低下
下り坂・凹凸路面 不安定さで踏ん張れない
合併損傷時 半月板や他の靭帯も損傷していると不安定感が増す

後十字靭帯単独損傷では、前十字靭帯損傷ほどの強い不安定感は出にくいとされていますが、他の靭帯や半月板を同時に損傷しているケースでは症状が顕著になります。

「事故から時間が経って違和感が増してきた」場合は、再診を受けましょう。

ダッシュボード損傷の原因と発生メカニズム

ダッシュボード損傷の原因と発生メカニズムを理解することで、なぜ後十字靭帯が損傷するのかが見えてきます。

受傷状況 メカニズム
交通事故(典型例) 座位で膝が90度屈曲した状態
前方衝突で膝(脛骨上端)がダッシュボードに強打
脛骨が後方に押し込まれる
転倒 膝を曲げた状態で転倒し脛骨を強打
自転車・バイク事故で多い
コンタクトスポーツ ラグビー・アメリカンフットボール・柔道などで膝下にタックル
スキー転倒 膝を曲げた状態での転倒で受傷
過伸展 膝を必要以上に後方に反らせる
膝の脱臼 他の靭帯と同時に損傷することが多い

後十字靭帯は、大腿骨に対して脛骨が後方にずれないよう支える「膝の軸」とも呼ばれる強靭な靭帯です。

ところが膝が90度屈曲した状態で前方から強い力(約200kg以上)が加わると、脛骨が後方に強制的に押し込まれて靭帯が損傷します。

交通事故では、シートベルトをしていても下肢の動きは制限されにくいため、ダッシュボード損傷は珍しくないケガです。

スポーツ外傷を含めた靭帯・関節損傷の治療については、以下のページも参考にしてください。

放置するとどうなる?

ダッシュボード損傷を放置するとどうなるかを理解することは、早期治療の重要性を実感する上で欠かせません。

放置のリスク 具体的な内容
慢性的な膝の不安定性 スポーツ・日常動作で踏ん張りがきかない
二次損傷の発生 膝の不安定性により半月板・軟骨が摩耗
変形性膝関節症 数年〜10年かけて進行
長期的な痛みと機能低下
慢性的な痛み 同じ姿勢で痛む(ムービーサイン)
気候変化で悪化
スポーツ復帰の困難 パフォーマンス低下
再受傷リスク
膝崩れによる転倒 特に高齢者では骨折・寝たきりリスク
QOL低下 階段昇降・正座・しゃがみが困難に

後十字靭帯損傷は、急性期の症状が比較的軽い分、「打撲だと思って放置」「数年後に膝が悪化して受診」というパターンが珍しくありません

事故後に膝に違和感がある場合は、症状が軽くても整形外科でMRI検査を受けることが、将来の後遺症を防ぐ最善の選択です。

検査と診断方法

検査と診断方法を知っておくと、医療機関を受診する際の不安が減ります。

検査 内容
問診 受傷状況・症状・既往歴を詳しく聞く
徒手検査(身体所見) 後方引き出しテスト・サギングテスト・ラックマンテストなど
不安定性を確認
レントゲン検査 骨折・剥離骨折の有無を確認
靭帯自体は写らない
MRI検査 靭帯・半月板・軟骨の状態を詳細に評価
診断の決め手
超音波(エコー)検査 補助的な検査
関節液貯留などの確認
ストレスX線撮影 脛骨の後方移動量を客観的に測定

診断のポイントは「徒手検査で不安定性を確認」「MRIで靭帯と合併損傷を評価」「レントゲンで骨折を除外」の3点です。

後十字靭帯損傷は単独では見逃されやすいため、スポーツ整形外科や膝関節を専門とする医療機関での精密検査が望ましいとされています。

ダッシュボード損傷の治療法

ダッシュボード損傷の治療法は、損傷の程度・合併損傷の有無・年齢・スポーツ復帰の希望によって選択肢が変わります。

治療法 内容
保存療法(基本) PCL単独・I〜II度損傷に第一選択
装具・松葉杖・リハビリ
膝装具(ニーブレース) 膝の不安定性を補助
受傷初期に使用
大腿四頭筋訓練 太もも前面の筋力強化
膝の安定性をサポート
可動域訓練 早期から痛みのない範囲で動かす
関節拘縮の予防
ギプス固定 受傷初期の疼痛・安静目的
長期固定は避ける
手術療法 完全断裂・III度損傷・他の靭帯合併損傷で選択
関節鏡視下PCL再建術
薬物療法 消炎鎮痛剤
急性期の疼痛コントロール
術後リハビリ 手術後3〜6か月のリハビリ
段階的な機能回復

後十字靭帯単独損傷の場合、「3か月の保存療法で日常生活・スポーツ復帰が可能なケースも多い」とされています。

ただし、保存療法を3か月以上継続しても不安定感や膝窩部の痛みが残る場合や、半月板・軟骨・他の靭帯を合併損傷している場合は、手術療法が検討されます。

後遺症とリハビリの重要性

ダッシュボード損傷で後遺症とリハビリの重要性を理解することは、長期的な膝の健康にとって不可欠です。

想定される後遺症 概要
慢性的な不安定感 膝のぐらつき・膝崩れ
慢性疼痛 同じ姿勢での鈍痛(ムービーサイン)
変形性膝関節症 数年〜10年かけて進行
可動域制限 正座・しゃがみが困難
スポーツパフォーマンス低下 瞬発力・方向転換が苦手に

これらの後遺症を防ぐ最大の鍵は適切なリハビリテーションです。

リハビリのポイント 具体的な内容
大腿四頭筋強化 太もも前面の筋力
関節安定性の中核
ハムストリングス強化 PCL損傷時には注意して進める
バランストレーニング 片足立ち・不安定面での訓練
可動域訓練 関節拘縮の予防
スポーツ動作練習 復帰前に段階的に動作を確認
専門家の指導下で 理学療法士・アスレチックトレーナーの管理

後十字靭帯損傷後のリハビリでは、「ハムストリングスの早期負荷を避ける」「下腿が前に出る動作を制限する」などの注意点があります。

自己流ではなく専門家の指導下で、段階的に進めていくことが最も大切です。

靭帯・関節機能の回復を目指す再生医療という選択肢

保存療法やリハビリで十分な改善が見られない方、手術を避けたい方、スポーツ復帰を目指す方には、近年靭帯・関節機能の回復を目指す再生医療が選択肢の一つとして注目されています。

幹細胞やPRPを用いた治療は、損傷した靭帯や軟骨、半月板の修復、炎症の抑制、自己治癒力の向上を目指すアプローチとして、研究と臨床が進められています。

ダッシュボード損傷では後十字靭帯だけでなく半月板や軟骨の合併損傷も多いため、複数の組織を同時にサポートできる可能性のある再生医療は親和性の高い選択肢といえます。

再生医療は、患者さまご自身の脂肪組織から採取した幹細胞や血液成分を活用し、組織の修復や機能の維持をサポートする治療法です。

手術や入院を必要とせず、身体への負担を抑えられる点が特徴とされています。

治療法 特徴
自己脂肪由来幹細胞治療 患者自身の脂肪から採取した幹細胞を培養し関節内に投与
靭帯・半月板・軟骨の修復をサポート
PRP(多血小板血漿)療法 血液中の血小板を濃縮し関節内に注入
成長因子が組織修復をサポート
アスリートの活用例も
分化誘導による次世代再生医療 幹細胞を損傷部位へ集中的に誘導
従来の幹細胞治療より高い修復力が期待される

リペアセルクリニックでは、冷凍保存を行わないフレッシュな細胞を1回あたり最大2億個投与できる体制を整えており、培養したての新鮮な細胞で治療を行える点が強みです。

冷凍保存による細胞の質の低下を避け、幹細胞の生存率・活動率を高く保てるとされています。

関節への局所投与のため、全身への負担が少なく、外来治療として受けられる点も特徴です。

標準治療(保存療法・手術療法)を継続することが大前提であり、関心がある方は整形外科の主治医と相談したうえで専門医療機関で十分な説明を受けることが重要となります。

ダッシュボード損傷で合併することの多い半月板損傷の再生医療については、以下のページも参考にしてください。

まとめ|早期対応が後遺症を防ぐ鍵

ダッシュボード損傷は、自動車の前方衝突事故などで膝が90度屈曲した状態でダッシュボードに強打されることによって起こる、後十字靭帯(PCL)損傷を中心とした膝の重度外傷です。

主な症状は、受傷直後の膝周囲の激痛・関節内出血による腫れ・可動域制限、慢性期の鈍い違和感、長時間座位での痛み(ムービーサイン)、階段下降時のぐらつき・膝崩れなどです。

後十字靭帯は前十字靭帯より太く強いため損傷頻度は少ないものの、単独損傷では症状が軽く見過ごされやすく、半月板・軟骨・他の靭帯を合併損傷していると不安定感が顕著になります。

放置すると、慢性的な不安定性、二次的な半月板・軟骨損傷、変形性膝関節症の進行、慢性疼痛、スポーツ復帰の困難、膝崩れによる転倒リスクなどの後遺症につながる可能性があります。

診断は、問診・徒手検査(後方引き出しテスト・サギングテスト)・レントゲン・MRI検査が中心で、特にMRIが診断の決め手となります。

治療は、PCL単独でI〜II度損傷の場合は装具・松葉杖・大腿四頭筋訓練・可動域訓練を中心とした保存療法が第一選択で、3か月の保存療法で日常生活・スポーツ復帰が可能なケースも多くあります。

完全断裂・III度損傷・他の靭帯合併損傷の場合は、関節鏡視下PCL再建術などの手術療法が検討されます。

後遺症を防ぐ最大の鍵は適切なリハビリで、大腿四頭筋強化・バランス訓練・可動域訓練を専門家の指導下で段階的に進めることが重要です。

保存療法やリハビリで十分な改善が見られない場合、手術を避けたい場合、スポーツ復帰を目指す場合には、近年靭帯・関節機能の回復を目指す再生医療が選択肢の一つとして注目されています。

リペアセルクリニックでは、冷凍しないフレッシュな幹細胞を用いた治療や、PRP療法、分化誘導による次世代再生医療など、身体への負担を抑えた治療を提供しています。

「事故から時間が経って違和感が増えてきた」と感じる方こそ、自己判断で放置せず、整形外科のスポーツ専門医・膝関節専門医を受診しましょう。

膝の靭帯・半月板損傷に対する治療と回復事例については、以下の動画でも紹介していますのでご覧ください。

再生医療についてさらに詳しく知りたい方は、当院の公式LINEでも最新情報や症例を公開していますので、ぜひご登録ください。

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監修者

岩井 俊賢

Toshinobu Iwai

医師

略歴

2017年3月京都府立医科大学 医学部医学科卒業

2017年4月社会医療法人仁愛会 浦添総合病院 初期研修医

2019年4月京都府立医科大学附属病院 整形外科

2020年4月医療法人啓信会 京都きづ川病院 整形外科

2021年4月一般社団法人愛生会 山科病院 整形外科

2024年4月医療法人美喜有会 リペアセルクリニック大阪院 院長