肘がブヨブヨに腫れて痛いのは肘頭滑液包炎の可能性あり！症状や原因、治療法を紹介

肘がブヨブヨに腫れて痛い原因は肘頭滑液包炎（ちゅうとうかつえきほうえん）の可能性があります。腫れや痛みが進行すると、日常生活や仕事に支障をきたすこともあるため、原因や対処法を知っておくことが大切です。

本記事では肘頭滑液包炎の症状や治療法を紹介します。

また、肘の痛みを根本的に治療できる再生医療についても紹介します。肘の問題解決の参考として、ぜひ最後までご覧ください。

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肘がブヨブヨに腫れて痛い原因は肘頭滑液包炎の可能性あり

肘がブヨブヨに腫れて痛い原因として考えられるのが、肘頭滑液包炎と呼ばれる疾患です。読み方は「ちゅうとうかつえきほうえん」です。

この「ぷよぷよ・ブヨブヨ」している訳は、関節を包んでいる滑液包の中に水（滑液）がたまる現象が起きているからです。

以下で肘頭滑液包炎の症状・原因・治療方法を詳しく紹介します。

肘頭滑液包炎の症状・見た目

肘頭滑液包炎は、肘が腫れたり痛みが出たりする病気です。

たとえば、転倒した際に肘を強く打つ・繰り返し肘が圧迫されると、肘頭滑液包炎になる可能性があります。また、肘がぷよぷよ・ブヨブヨに腫れる点も肘頭滑液包炎の特徴です。

肘頭滑液包炎になる原因

肘頭滑液包炎は、肘の滑液包に炎症が生じる病気です。この炎症はさまざまな原因で引き起こされます。

それぞれの原因に対して適切な予防策を講じることで、炎症を防げます。肘を守るためにも、日常生活やスポーツにおける肘の使い方には注意が必要です。

滑液包とは

滑液包（かつえきほう）は、人体の関節や腱の周りにある小さな袋状の組織です。滑膜と呼ばれる内膜に包まれ、中には少量の滑液が入っています。滑液包は関節部に多く、主に腱と骨・筋と骨・皮膚と骨の間に存在します。

これらの場所では、動作によって構造同士がこすれ合うことが多く、滑液包がクッションの役割を果たして摩擦を軽減します。

肘頭滑液包炎の治療方法

肘頭滑液包炎の治療方法は、保存療法・手術療法・投薬療法の3つです。くわえて、治療に役立つ滑液の検査が存在します。症状や状態にあわせて、それぞれの治療法を専門医が選択します。

以下で治療法を詳しく解説するので、治療のイメージをつけていただけると幸いです。

保存療法

肘頭滑液包炎の主な治療方法は保存療法です。

上記のように専門医の判断の下、症状に応じて適切な保存的治療を選択します。

手術療法

保存的な治療で改善しない場合は、手術による治療が検討されます。

感染が続く場合、手術で直接感染部分を取り除くこともあります。対して、感染でない場合は以下の手術を行うことがあります。

手術は症状の改善と再発の予防に期待できますが、侵襲的（患者さんの体に直接的に手を加える）な治療です。

そのため、患者さんの状態を十分に評価し、的確な手術方法を慎重に検討する流れになります。

投薬療法

滑液包炎が感染によるものであれば、抗生物質の使用が一般的です。

一方で感染が原因でない場合は、以下の方法で炎症を抑えます。

感染でない場合には、液体を抜き取ることに加えて、ステロイドによる注入も検討します。これにより、顕著な炎症を抑制できます。

抜き取った滑液の検査

滑液包炎は、滑液が出血を伴って貯留する特徴があります。

局所的に発赤や熱感を伴う場合には、滑液を穿刺（せんし）による細菌培養検査の実施が推奨されます。検査の内容に応じて感染の有無を確認できるため、適切な治療を行えます。

肘頭滑液包炎の予防方法

肘頭滑液包炎の原因が肘の過度な使用や刺激の場合、肘を安静にして動かさないようにしましょう。

炎症を起こしている滑液包は刺激に敏感なので、関節を動かしてしまうと肘頭滑液包炎が再発してしまう場合があります。

具体的には、テーピングや副子（そえこ）と呼ばれる板のような装具で固定します。テーピングを使用する場合は肘を軽く曲げ、腕から二の腕に向かって固定するイメージで行いましょう。

詳しいテーピングの方法は以下の記事にまとめていますので、参考にしてみてください。

肘頭滑液包炎の治療と再発予防は、患部を動かさないようテーピングを活用する

https://africatime.com/topics/4069

肘頭滑液包炎の治療と再発予防は、患部を動かさないようテーピングを活用する肘頭滑液包炎を早く治すためには、とにかく動かさないようにすることが大切です。また、肘頭滑液包炎の再発を防ぐためにも、治療中は動かさないようにすることが必要です。今回は、肘頭滑液包炎は動かさないようにしたほうが良い理由と、動かさないようにするためのテーピング方法について紹介します。肘頭滑液包炎の治療中は肘を動かさないようにしましょう肘頭滑液包炎は、肘関節の滑液包にたくさんの滑液がたまり、炎症を起こしている状態です。滑液を注...

肘頭滑液包炎と似ている蜂窩織炎との違いについて

肘頭滑液包炎と症状が似ている蜂窩織炎（ほうかしきえん）との違いについて以下の表にまとめました。

どちらも痛みを伴い赤く腫れる病気ですが、腫れの範囲や症状が異なります。

肘頭滑液包炎は腫れている部位が狭く、赤みはありません。受診の際の参考にしてみてください。

肘がブヨブヨに腫れて痛い方からよくある質問

肘がブヨブヨに腫れて痛む症状に悩む方々から、さまざまな質問が寄せられています。

この項目ではそうした疑問に答え、適切な対処法や治療の選択肢について解説します。

注射による吸引は癖になる？

注射による吸引治療は一時的に症状を緩和できます。滑液吸引自体に依存性はありませんが、滑液は再びたまることもあり、これが癖になると感じられる要因です。

ここで理解しておきたい点としては、「何度も水を抜くから炎症が慢性化するのではなく、炎症が慢性化しているために何度も水がたまる」ことで、決して癖になっている訳ではありません。

慢性化した滑液包炎の場合、根本的な原因を取り除くことが必要です。物理的な刺激を避け、原因となる疾患の治療に力を入れることが大切です。

肘が腫れて痛いときは何科を受診すれば良い？

肘が腫れて痛む場合は、整形外科の受診をおすすめします。

整形外科医は、筋骨格系の専門家として肘の腫れや痛みの原因を適切に診断し、適切な治療法を提案できます。症状の原因が肘頭滑液包炎や関節炎、腱炎などの場合、整形外科で適切な診断と治療を受けられます。

肘に水がたまる肘頭滑液包炎は自然に治癒する？

肘頭滑液包炎は、適切なケアと時間があれば自然に治癒する可能性があります。しかし、個人差が大きく、症状の程度や原因によって治癒までの期間が異なります。

軽度の場合は安静や冷却などの保存療法を講じ、数週間で改善する傾向にあります。ただし、重度の場合や繰り返し発症する慢性的な状態では、自然治癒が困難なケースもあります。

また、長期間放置すると、滑液包の肥厚や線維化が進行し、完全な回復が難しくなる可能性もあります。そのため、症状が長期間続く場合や、痛みが強い場合は、医療機関を受診し、適切な治療を受けることが重要です。

肘がブヨブヨに腫れているけど痛くないときは？

肘がブヨブヨに腫れているが痛みがない場合、慢性的な肘頭滑液包炎や別の病態の可能性があります。

痛みがないからといって軽視せず、適切な対応が必要です。慢性的な肘頭滑液包炎では、急性期の炎症が落ち着いた後も滑液包内に液体が貯留し続け、痛みを伴わないブヨブヨとした腫れが残ることがあります。

そのため、痛みがなくても油断は禁物です。炎症が起きているから水が貯まることを理解し、医療機関を受診しましょう。

繰り返す肘頭滑液包炎を治療するには？

肘頭滑液包炎は、肘を安静にしていないと再発してしまう可能性がある病気です。腫れを繰り返してしまう場合は、再生医療による治療も検討してみましょう。

再生医療とは自身のお腹の脂肪から幹細胞を抽出し、点滴や注射で患部に送り込む治療法です。幹細胞は、骨や筋肉などさまざまな細胞に変化する能力があります。そのため、手術をしないで肘頭滑液包炎による痛みを根本から解決できる可能性があります。

当院では、再生医療を取り扱っていますのでお気軽にお問い合わせください。

肘のブヨブヨした腫れと痛みが続く場合は整形外科を受診

肘頭滑液包炎は、肘の周囲にある滑液包が炎症を起こす病気です。肘の外傷や過度の使用・感染・または基礎疾患によって引き起こされ、腫れや痛みが伴います。

症状が長引く場合は、整形外科の受診を検討しましょう。肘頭滑液包炎を防ぐためにも適切な姿勢や動作を心掛け、肘頭の外傷を防ぐ意識も大切です。

また、肘の痛みにお悩みの方は再生医療による治療も選択肢の一つです。手術を伴わず、低リスクで早期の完治が期待できます。

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