必見！花粉症対策について
公開日：2025.03.13 スタッフ ブログ 健康 豆知識
皆様こんにちは！
寒さも和らいでまいりましたが、花粉症で辛い方も多いのではないでしょうか🤧
本日は花粉症対策についてお伝えいたします。
🌸花粉が多い日、時間は？
花粉が多いのは、空気が乾燥して風が強い日や、雨が降った翌日などです。
特に昼頃や夕方が飛散が多いと言われているので、注意が必要です。
🌸対策
・顔にフィットするマスクとメガネの着用
・帰宅時に外で上着などをはたく
・花粉が付着しやすいウール素材の服を避ける
・洗濯物の外干しを控える
・加湿器を使用して花粉の舞い上がりを防止する
最後に
まだ花粉症ではない方も花粉を繰り返し浴び、抗体の量が増加することで発症するので、早めの対策で防ぎましょう⚠️
