これからが旬のバラについて
公開日：2023.04.27 スタッフ ブログ 健康 豆知識
皆様は初夏を迎えようとする頃、「バラ」のシーズンだということをご存知でしょうか🌹✨️
バラの品種は数万種類あると言われ、花色や咲き方などは多種多様です。
バラの開花時期は種類によって異なり、一季咲き(年に1度しか咲かない)のバラは5月～6月頃、四季咲き(1年を通して複数回見頃を迎える)は5月～6月頃、10月中旬～11月上旬頃です。また、返り咲きのバラは花がら摘みをすることで夏や秋の時期にも花を咲かせます。
バラの香りには鎮静効果、安眠効果、美肌効果があり、バラの香りでリラックスする事でストレスが原因の肌トラブル予防やホルモンバランスを整える効果が期待できます💐
また、バラの花びらから抽出されたバラエキスにはローズポリフェノールという、高い抗酸化作用のある成分が含まれており、抗アレルギー作用、殺菌作用があります🥀
その他にもバラは古くから薬として使われており、整腸作用があるとも言われています。バラのジャムやハーブティーなどで摂取することができます🫧🫖
バラの時期になると、公園などのバラ園でバラ祭などが開催されていますので、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか🌹✨️
