「お顔にできるニキビで不調を知ろう！」

お顔にできるニキビ(吹き出物)の位置によって、今現在の身体の不調のサインだということは聞いたことありますか？

本日はニキビの位置でわかる意味をご紹介いたします。

◆おでこ
自室神経の乱れ、ストレス、睡眠不足、肝機能の低下、脂肪分の多い食事をしている

◆こめかみ
精神的疲労、ストレス、糖分や動物性脂肪の摂りすぎ

◆眉間
肺機能の低下、飲み過ぎ、体の冷え

◆鼻、鼻横
消化不良、胃もたれ、便秘や下痢、大腸機能の乱れ

◆左頬
寝不足、血行不良、生理不順

◆右頬
呼吸器系の機能低下、乳製品を多く摂りすぎている

◆口まわり
胃腸機能の低下、冷え、ビタミン不足、胃もたれ

◆アゴ・フェイスライン
体の疲労、冷え、むくみ、ホルモンバランスの乱れ

◆首
消化不良、胃もたれ

などできる場所によって意味が異なります。

思春期の頃とは違い、大人ニキビができる原因は身体の不調からだと言われています。
大人になってからは特に身体のメンテナンスが必要不可欠ですね！

また、
乳製品、卵、動物性脂肪、肉、白砂糖や甘いもの
の過剰な摂りすぎで出来やすくなりますので、沢山食べてしまう時は注意が必要です！

できる場所の意味を知っているだけで、ニキビ(吹き出物)とのこれからの付き合い方が変わってくると思いますので、ぜひ参考にしてみてください！