UVについて
公開日：2025.10.07 スタッフ ブログ 美容 豆知識
こんにちは。リペアセルクリニックです。
さて、皆さんは日頃からUV対策はされていますでしょうか？
UV対策について
毎日の積み重ねとして、紫外線を沢山浴び続けてしまうと、肌がダメージを受けてしまいます。シワ、シミ、たるみ、免疫機能低下などの原因となってしまうのです。
その為に最も効果的な対策として6つご紹介させていただきます☀️
おすすめの対応6選✨
①紫外線の強い時間帯は外出を避ける
②日焼け止めを毎日塗る、こまめに塗り直す
③できるだけ日陰を利用する
④日傘をさす、帽子をかぶる
⑤黒っぽい衣服など着るようにする
⑥サングラスをかける
最後に
なかでも、手軽に対策していただけるのが日焼け止めを塗ることだと思います🌻
毎日欠かさず塗っている方と塗っていない方では、5年後10年後のお肌が目に見えるほど差がついてしまいます。
思い立ったが吉日です！是非、歯磨きや洗顔と同じように習慣にしましょう。
