【乳がん】がん予防のために今すぐやめたい！危険な５つの習慣と効果的な対策についてお話します【生活習慣】

公開日：2025.04.16

乳がんは日本人女性の9人に1人が罹患する身近な疾患です。発症リスクは主にホルモン要因（エストロゲンへの長期暴露）と生活習慣に影響されます。

危険な習慣として、閉経後の肥満、運動不足、アルコール摂取（1日1杯でもリスク上昇）、喫煙、不規則な生活が挙げられます。これらはホルモンバランスを乱し、がん発生リスクを高めます。

予防対策としては

が効果的です。

早期発見のためには40歳以上で2年に1回のマンモグラフィー検診と月1回のセルフチェックが重要です。家族歴があっても必ずしも発症するわけではないので、過度に心配せず、できる対策を習慣化しましょう。

詳しくは動画をご覧ください。あなたの健康を守るための大切な情報をお伝えしています。

「できなくなったことを再びできるように」

笑顔を取り戻していただくために、今後もみなさんの健康につながる情報を発信していきます。

再生医療に出会うまで、ひざ、股関節、肩などの関節の疾患、脳卒中や脊髄損傷のリハビリ、糖尿病や高血圧などの生活習慣病などに取り組む。

患者様の生活の質を維持しながらの治療は困難か、辛い手術や、その後の長いリハビリ。回復を望みにくい症状などを改善できないか、そんな思いの中で「再生医療」に出会う。

再生医療を進めるうちに、その効果に驚愕し、信頼へと変わっていき、

「できなくなったことが、できるようになる」医師として嬉しいこととして再生医療に携わるようになる。

現在は、東京と大阪、札幌で「再生医療専門リペアセルクリニック」を構え、手術ができない、したくない、保険診療の限界で悩まれている患者様、一人でも多くの方の期待に応えている。

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